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我今年24岁可以吃维生素E吗?

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我今年24岁可以吃维生素E吗?

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好评回答

    2017-06-02 15:47:36
  • 您好,根据您所提供的情况,维生素E经常用来美容养颜等,维生素E属于脂溶性维生素,可以在体内蓄积。不要过量服用,一旦体内蓄积,会有很多不良反应。最安全的方法是通过食物补充天然VE,植物油与坚果含有很多维生素E,可以适量多吃些坚果。是药三分毒,无论是处方与非处方药,一定要遵医嘱和说明书使用。

其他答案

    2017-06-02 15:47:36
  • 病情分析: 你好 卵巢的保养在于平时在日常生活中,多吃些蔬菜和水果,保持大量维生素E、维生素B2等各种营养物质的吸收.每天喝一杯豆浆可以起到保养卵巢的作用.服用维生素c和维生素e意见建议:建议在日常生活中,多摄入蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2,以及 坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态.
  • 2017-06-02 15:47:36
  • 可以吃的,甲亢患者饮食:    1、宜选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉;各种鱼类等;还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果六、鲜鱼等。低钾时,可多选橘子、苹果等。    2、忌选食物:忌用含碘食物如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡蛎、昆布、海藻、夏枯草、丹参等也属忌用。忌吃桂皮、生姜、羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、海虾、海马、海参等。避免煎、炸、烧、烤食物,以免助热升阳,化燥耗阴。忌过食油腻厚味,以免助湿生痰化热。    治疗甲亢可以用“甲状康抗甲抗搭档”采用纯中药制剂进行治疗,不但可以从疏肝理气、滋阴降火、化瘀活血、软坚散结、益气宁心等多方面进行有效治疗,以达到标本兼治,正规国药,很安全
  • 2017-06-02 15:47:36
  •   甲亢在疾病的早期时候,患者的症状表现的也不是太明显,患者要及时的治疗,但是病人除了治疗之外还要注重饮食,饮食对病情的恢复有很大帮助,在生活中的饮食也要格外注意,那么甲亢病人吃什么好呢    1。给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用,若供应充足,可使蛋白质发挥其特有的生理功能。
      给予充足的维生素和无机盐。 2。维生素利无机盐能够调节生理功能,改善机体代谢,尤其是维生素B和维生素C。应给予充足的钾、钙和铁,以防缺乏。 3。主要食物的营养成份: (1),谷物类:碳水化合物和B族维生素 (2,)肉类及制品:优质蛋白质,脂肪,B族维生素 (3),奶及制品:除纤维素外的各种营养成分 (4),蛋及制品:优质蛋白质,高蛋氨酸 (5),豆类及制品:优质蛋白质,低脂肪 (6,)蔬菜,:维生素丰富。
       2适当增加动物内脏,新鲜绿叶蔬菜,或补充维生素制剂。 3适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象,如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。 4多补弃丢失的水份。

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