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准备怀孕要准备哪些?
1.忌烟酒. 父母应不嗜烟酒,应在准备受孕前3个月禁烟酒,烟酒中的有害物质会影响生殖细胞的正常发育,不健壮的受精卵会形成体弱多病的婴儿. 2.调整体重. 女性过胖过瘦,都可能使内分泌功能受到影响,从而不利于受孕,应积极地进行体重调整. 3.受孕前合宜的衣着. 在计划受孕期,男女双方最好不穿紧身裤,如尼龙裤、牛仔裤等.
宝宝的衣服啊,帽子啊,棉布尿片,宝妈要准备卫生巾,腹带,头巾或帽子防进风啊,BB油,沐浴露都要准备的哦。
调整好心态,准确掌握自己的排卵期,及时的补充维生素,叶酸,微量元素的摄入。
准备好心情,均衡饮食,保持健康。
戒烟戒酒,早起早睡,提前3个月吃叶酸。
双方做孕前检查,主要是女方的,和双方血型(看是否溶血) 提前三个月开始吃叶酸,注意营养和休息,把身体调理好。 老公最好不抽烟喝酒。 双方保持心情愉快。 最重要的,女方一定要去检查牙齿,从怀孕到哺乳一般要两年时间,如果期间牙齿出问题,很难办的,一定要提前处理好。 最后备个试纸,等待好消息吧。