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睡前喝酸奶的话是不是容易长胖?

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睡前喝酸奶的话是不是容易长胖?

睡前喝酸奶的话是不是容易长胖?

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  • 2017-07-05 14:48:20
    酸奶中含有丰富的钙质和大量的乳酸,这两种物质结合之后能够有效促进身体对于钙质的吸收,因此睡前喝效果是最好的。如果你怕睡前喝酸奶会发胖的话可以试试喝简爱0添加裸酸奶,里面剔除了99%的酸奶中都含有的蔗糖、甜味剂、糖代物等外源性糖分,只有生牛乳,乳酸菌,100%的鲜奶制作,完全不用考虑热量的问题了。 

    匿名用户

    2017-07-05 14:48:20

  • 2017-07-05 14:47:18
    想要不长胖的话,和无糖的酸奶就好了,试试简爱无糖裸酸奶吧~除了生牛乳,保加利亚乳杆菌,嗜热链球菌,其他没了  

    匿名用户

    2017-07-05 14:47:18

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