爱问 爱问共享资料 爱问分类

坐着睡 觉有什么害处?

首页 >
生活
生活常识
为什么坐着睡觉会打嗝

坐着睡 觉有什么害处?

好评回答

    2018-01-04 22:15:18
  • 我们日常睡觉都是平卧,但有些人由于条件所限,午间习惯坐在或趴在椅子、桌子边或沙发上睡觉、打盹。结果醒来后会感到头晕、耳鸣、视力模糊,很长时间都不能恢复正常,这主要是由于大脑供血不足引起的。人在睡着后,心率变慢,而血管扩张,流经各脏器的血液速度也相对减慢。若坐着睡觉,流入大脑的血液会比平常减少,尤其是午饭后,较多的血液要进入胃肠系统帮助消化,这就更加重了脑供血不足。长此以往,会对健康造成不可估量的危害。此外,坐着睡觉还会使腰、腿和臂部的血管、神经处于受压迫的状态,经络和血液流通受阻。醒来后这些部位也会产生酸、胀、麻木的感觉,久而久之会引起坐骨神经痛、下肢静脉曲张等疾病。

类似问题

换一换
  • 生活常识相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

正在加载...
生活 生活常识
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部