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准妈妈补充铁的方法是什么？

准妈妈补充铁的方法是什么？

猪*** | 2018-09-05 17:41:23

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天*** |2018-09-05 17:56:23 1 1 评论

虽然这一阶段准妈妈会比平时需要更多的 铁质,但是除非医生认为您需要补充铁剂，一般 情况下不必服用，在主食中加粗、杂粮,选用动 物内脏，多食用新鲜蔬菜和水果即可。

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