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孕期吃什么孩子皮肤白?大家都说多吃苹果,可是孕吐期吃了这个现在一点也吃不下,怎么办?
孕期只要多吃一些新鲜应季的瓜果蔬菜,多吃一些富含蛋白质营养高的食物
吃苹果,还要喝牛奶,即补钙,又能给宝宝美白,吃些葡萄酸酸的对孕吐也有缓解的作用
可以多吃一些应季的水果的,可以吃一些草莓和樱桃应该小孩子的皮肤会比较好的,不要吃太多生冷辛辣的东西了。