不同类型高血压患者的饮食要点是什么呢？

众所周知，高血压与饮食有着密切的关系，科学合理的饮食对于控制血压有着重要作用，但是，不同类型的高血压患者在饮食调理方面是不同的。1.肝肾卜阴虚型患者表现：头晕，头痛，目涅，视物昏花，腰膝酸软，耳鸣，心悸，或失眠健忘，口干不欲饮，舌红少苔或舌苔剥脱，脉弦细或数。饮食要点：饮食上要少进辛辣动火之物，以防其助火伤阴，可多吃些黑海蜇、淡菜、海参、鲍鱼、芝麻、桑葚、核桃仁、黑木耳、黑大豆，此类食品性味甘平，...

众所周知，高血压与饮食有着密切的关系，科学合理的饮食对于控制血压有着重要作用，但是，不同类型的高血压患者在饮食调理方面是不同的。1.肝肾卜阴虚型患者表现：头晕，头痛，目涅，视物昏花，腰膝酸软，耳鸣，心悸，或失眠健忘，口干不欲饮，舌红少苔或舌苔剥脱，脉弦细或数。饮食要点：饮食上要少进辛辣动火之物，以防其助火伤阴，可多吃些黑海蜇、淡菜、海参、鲍鱼、芝麻、桑葚、核桃仁、黑木耳、黑大豆，此类食品性味甘平，可滋补肝肾。2. 风阳偏亢型患者表现：头晕目眩，头胀，头痛，面赤如醉，心烦易怒，便干溲黄，口干或苦，舌质红，苔黄，脉弦或弦数。饮食要点：忌饮烈酒，少食辛辣炙烤之物，以免助热升阳。可食番茄、野菊花、芹菜、菠菜、黄瓜、西瓜皮、梨、绿豆等，此类食品多属寒凉，具有清热泻火及平肝息风的作用。3.痰湿中阻型患者多因过食肥甘厚味，或过食高脂肪、高糖分的水果，如香蕉、椰子、榴莲、芒果，或禀赋遗传等因素而发病。饮食要点：患者除要多食用健脾燥湿化痰之品外，还应配合鲜姜及少许辣椒，并且吃热能和糖分较低的蔬菜，以渗利水湿。4.冲任失调型多见于绝经期妇女或因妊娠、多产、月经失调等伴发高血压者，症状介于阴虚和阳亢之间或兼有阴阳两虚之症。饮食要点：在饮食上除给予患者一些滋补肝肾之品外，应配合益母草、山楂、香橡、薤白、枸杞叶（水煎，饮汁后食之）等中药。