莲子心是从哪里弄出来的？

莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，性苦寒，味苦，却是一味良药。中医认  为它有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可治高热引起的烦躁不安、神 智不清和梦遗滑精等症。莲心中含生物碱，还可以降血压。有史料记载，乾隆皇帝 每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子心茶，以养心益智，调整元气，清心火与解  毒。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促 进凝血，使某些酶活化，维持神经传...

莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，性苦寒，味苦，却是一味良药。中医认  为它有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可治高热引起的烦躁不安、神 智不清和梦遗滑精等症。莲心中含生物碱，还可以降血压。有史料记载，乾隆皇帝 每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子心茶，以养心益智，调整元气，清心火与解  毒。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促 进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的 节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂  肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。高血压、心烦发 热、眩晕头痛的患者可经常食用莲子心；但脾胃虚寒者忌服。