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小腿粗怎么减，如何瘦小腿？
你好!加强锻炼控制饮食少吃多运动不要吃减肥药一定要管往嘴迈开腿减肥保你有奇效!除了锻炼、没什么比避免糖分和油分高的食物更管用的多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物、少吃零食、多做跑步、游泳、自行车等有氧运动、可以消除腿部的赘肉
时***
2016-07-12 15:12:14
