又黄又干的皮肤、难看的妊娠斑，这些皮肤问题都是新妈妈想“除之而后 快”的。其实，只要在生活中稍加注意，就能祛黑祛黄，重新恢复白嫩肌肤。 首先，在饮食上要有所注意。尽量不要吃色素较重的食物，否则这些食物 会使色素更多地沉积。不要喝酒、浓茶、咖啡等，避免对皮肤造成刺激。不要 吃动物肝脏、豆类、桃子等含有丰富的维生素A的食物，这类食物中的维生素A 会激活酪氨酸酶的活性，使皮肤发黒。 其次，要注意防晒和保湿。不管是哪个季节，新妈妈出门都要注意防晒， 最好是做好“物理防晒”，比如打遮阳伞、戴帽子、戴墨镜等。此外，由于产 后内分泌变化很大，容易导致皮肤屏障功能的损伤，使皮肤变得暗黄、干燥， 而保湿可以有效地促进皮肤屏障功能的恢复，所以保湿对新妈妈来说也是很重 要的功课。
答：产后脱发令产妇烦恼甚至恐惧，如何调理才能尽可能的让更多的秀发留住，促进新发的再生，不减年轻妈妈的美丽呢？ 一、注意洗发、干发的技巧 洗发： 1...详情>>
问：总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答：li660912同学： 您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...详情>>
问：怎么帮助精神病人恢复?她(家庭主妇)患有多疑症,也有的医生说是精神分裂症,总是怀...
答：●做好病人的安全管理。 ●为病人安排一个合理的作息时间。 ●做好病人的服药护理：常对病人讲坚持服药的重要性；防止病人一时冲动大量服药；观察病人是否主动服药和把药...详情>>
