为何准妈妈要控制甜食的摄取量?
孕中期,准妈妈应该减少动物性脂肪的摄取量,最好用植物性脂肪代替动物性脂肪。与动物性脂肪一样危险的是甜食,甜食也是导致肥胖的根源,所以准妈妈不要一次吃下过多的甜食。
玉***
2018-12-17 20:43:18
问:肥胖症患者是否该控制一下油摄取量?
答:肥胖症患者是否需要限制动、植物油脂的摄入 众所周知,血液中的胆固醇和三酰甘油水平升高与动脉硬化、冠心病的发病率有直接关系。所以,肥胖症患者应该不用或尽量少食用动...详情>>
问:为什么准妈妈要增加每日维生素D的摄取量呢?
答:虽然维生素D可由日光照射人体皮肤而自行合成,但由于准妈妈晒太阳的机会少,而且胎宝宝也需要维生素D,因此准妈妈要增加每日维生素D的摄取量详情>>
问:想控制糖分摄取量应该怎么做?
答:三类隐形糖不得不防世卫组织曾就糖摄入量指南草案公开征询意见,草案建议成年人每天糖摄入量应控制在当日摄入总能量的5%左右,约25克详情>>
问:老年人如何控制每日的脂肪摄取量?
答:详情>>
问:为什么要控制孩子吃甜食?
问:怎么控制爱吃甜食呢?
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