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在月经期跑800米的后果要是在月经期跑了800米会很严重吗
你好以你上诉的情况来看正常月经期间剧烈运动会出现抻到月经量增多或是来啦不走的情况,不要紧张 尽量不要抻到,不要太剧烈以免对你有一定的影响,希望可以帮到您,祝你健康
你好,月经时间内最好不要做距离运动,容易引起月经量增多,腹痛的症状,所以最好不要跑800米