一、选择正规的方法进行治疗。很多患者过于追求白癜风治疗方法,但是医生提醒患者白癜风的病理和人的正常的身体代谢周期都决定了白癜风的治疗时间比较长,我们一定要尊重科学。即使是要缩短白癜风的治疗时间,那也是要在尊重科学、对白癜风的治疗有利的情况下才行。二、加强锻炼,增强体质。往往很多白癜风患者常常伴发免疫系统疾病,所以免疫力也是影响治疗效果的一个方面,患者一定要加强锻炼,增强免疫力,提高治疗效果。争取早期治疗,发病后要尽快到医院去检查确诊,病程短、面积小的白斑,治疗效果相对较好,不少病人可以完全好。三、吃一些对自己的身体有好处的食物,可以帮助黑色素恢复的食物,提高酪氨酸酶的活性,恢复黑色素细胞的正常功能。