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想减肥晚上喝一包麦片吃一个苹果这？

想减肥晚上喝一包麦片吃一个苹果这？想减肥晚上喝一包麦片吃一个苹果这样对胃有害吗。

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你好，鉴于你所说的情况，对于减肥需要注意控制饮食，并且适量的运动    对于晚上泡燕麦及吃苹果是可以的，建议每天检查运动至少30分钟

2017-01-06 16:51:25

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