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孕妇该做些什么样的运动?

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孕妇该做些什么样的运动?

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    2016-08-11 09:39:15
  • 脊椎伸展运动取仰卧位,双膝弯曲,双手抱住膝关节下缘,头向前伸贴近胸口,使脊柱、背部及臀部肌肉呈弓形,然后慢慢放松

    姚***

    2016-08-11 09:39:15

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