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我如何能够自己流产?我不想去医院,要怎样才能自己流产?还有流产会有什么症状?需要注意些什么?
您好,在流产后要注意休息,增加营养,避免食辛辣冰冷食物,避免做重体力劳动,一个月内是禁止同 房禁止盆浴的。 在流产的一个月左右的时候就会来月经的,最迟不会超过一个半月的,如果一个半月没来月经的话有必要做下检查的。
忌食寒凉食物,忌食油腻食物,戒烟酒,忌辛辣刺激食物,以免刺激生殖器官充血,不利于人流术后恢复。饮食宜清淡。注意营养的搭配。做完人流不能吃冰冻及寒性的食物,不要碰冷水,要多喝汤水,像坐月子差不多,要注意休息,没休养好会影响以后怀孕。人流之后一定要注意休息,一个月内不要同房,同房一定要做好避孕措施、 可以选择多食优质蛋白如鸡肉、淡水鱼、奶制品、豆制品等。您可以参考一下。