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天天洗头头皮干掉头屑怎么办?天天洗头头皮干掉的头屑特别多
头屑过多,是人们生活中常见的,也是最令人心烦的,其实,它是由毛囊发炎所致。中医认为,与感受风热有关,应少吃辛辣油腻食物,戒去烟酒,讲究头部的清洁卫生,你可取桑白皮50—100克煎取液2500毫升洗头,每周1次,有去头屑和防脱发作用。
头屑可以口服维生素B6,另外配合一些外用药物,例如康王、采乐。外用药物一般在洗头后使用,倒入手心少许,然后涂抹在刚洗过的头发上,按摩5分钟后洗净。不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物,不要喝酒抽烟,因为 这些食物都会刺激头皮且形成油脂及头皮屑,多食瓜果蔬菜,注意营养要均衡,少吃甜食