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掉头发心情不好啊我手很容易出汗是怎么回事啊
您好,根据您描述的情况,初步考虑是失眠症,出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。 建议患者在睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具...
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您好,根据您描述的情况,初步考虑是失眠症,出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。 建议患者在睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡。
容易出汗,怕冷,有点掉头发,根据您的症状,中医上多认为这个情况是肾虚的表现,以肾阳虚为主,出现这个情况多与您的长期过度手淫和过度房事有关,治疗这个疾病中医的疗效是很好的,最好能服用些中成药来进行调理治疗。 建议服用中成药治疗,以桂附地黄丸和右归丸为主进行治疗,治疗期间避免过度手淫,劳逸结合,慢慢就会有改善了。