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怀孕6个月吃钙片好吗?怀孕中期时候有些缺钙的了,此时要怎么合理补充的呢?
孕期是需要补钙的,我怀孕的时候从三个月开始就天天补钙,一般都是吃的醋酸钙胶囊,晚上吃,都是医生开的,然后整个孕期都在吃。你现在的情况已经缺钙了,可以买些钙剂来吃,同时也可以补充维生素AD剂,帮助钙的吸收或者每天至少晒半个小时的太阳,也可以促进钙的吸收。
一般在怀孕期间是可以吃钙片的,宝妈可以多吃点含钙比较好多的食物,虾米,豆腐,纯牛奶,芝麻等等都是可以的,每天吃的食物营养均衡就可以了。
在怀孕六个月的时候吃钙片,如果缺钙的话可以吃不学改的话,没有必要吃的