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怀孕5个半月了,最近几天晚上睡觉总是腿抽筋,大家有没有这种现象,你们都吃了什么东西去调理身体。
你好,这个是缺钙现象,可以吃一些钙片来补钙,也可以多吃一些含钙高的食物
但是也会容易出现这种抽筋的症状,孕中期的话也需要常规的补充钙铁锌的,有时候是睡姿没睡好引起的。
这个是因为缺钙的原因,你可以适当的吃一点钙片补一下钙。平时的话多晒晒太阳。
你好,怀孕以后出现腿抽筋的情况是因为缺钙了,平时多晒太阳多喝骨头汤,多吃豆制品,吃一些孕妇钙片。