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生活中的妈妈怎么站？

生活中的妈妈怎么站、立，以更助于形体美？

邱*** | 2016-10-08 16:42:43

全部答案（共1个回答）

　减腰：妈妈坐在椅子上，要坐直了，不要都塌下来，要收腹；平时抱着孩子来回地晃；收腹快走、快跑，这样有助于减腰腹部。　　减腿：躺在床上给孩子喂奶，有助于大腿增肥。坐起来，挺胸收腹，给孩子喂奶；站起来，收腹，抱着孩子喂奶；抱着孩子快步走或慢步走，这样有助于形体美。

吴*** | 2016-10-08 18:03:43 49 4 评论

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