眼睛是心灵的窗户，它会毫不掩饰地表现出你的性格、学识、情操、趣味和品性。心胸坦荡、为人正直者，其目光明澈、坦诚。心胸狭窄、为人虚伪者，眼神狡黠、阴晦。目光执著的人，志怀高远；眼神浮动者，为人轻薄。眼神内敛，表明自私；目光暴露，表明贪婪。自信者，眼神坚毅、深邃；自卑者，眼神晦暗、迷离。
使用眼睛的不同方式，还会泄露一些个人不同的心底秘密。1。 一直盯着对方的眼睛，心中定是另有隐情。2。 在谈话中注视对方，表示其说话内容为自己所强调，希望听者能及时作出回应。3。 初次见面先移开视线者，多想处于优势地位，争强好胜。4。 被对方注视时，便立即移开目光者，是一种自卑的表现。
5。 看异性一眼后，便故意转移目光者，表示对对方有着强烈的兴趣。6。 喜欢斜眼看对方者，表示对对方怀有兴趣，却又不想让对方识破。7。 抬眼看人时，表示对对方怀有尊敬和信赖之心。8。 俯视对方者，欲表现出对对方的一种威严。9。 视线不集中于对方，目光转移迅速者，这种人性格内向。
10。 视线左右晃动不停，表示他正在冥思苦想。11。 视界大幅度扩大，视线方向剧烈变化时，表现此人心中不安或有害怕心理。12。 在谈话时，如果目光突然向下，表示此人已转入沉思状态。13。 尽管视线在不停地移动，但当出现有规律的眨眼时，表现出思考已有了头绪。
眼睛的动作多种多样、千变万化。有拒绝眼色交流的动作；有各种不客气地看看对方的动作；有兴趣极浓的人不断地扫视；也有心怀戒备的凝视；甚至还有用仇恨的目光来毫无约束地诅咒别人。在被别人注意时，如果不加理睬就使自己变成了一个纯粹的被观察目标。一且双目对视，观察者和被观察者就都完全变成活生生的人了，就不能再像看一件物体一样去凝视不止了。
如果看别人并非凝视不动，而是看一会儿后目光就移开，是在维护别人的独立权。然而在斥责时，眼睛动作就一反常态了，双眼逼视对方，对方却避而不看责骂人。如果目视责骂人，就表示反抗或挑战。对某人凝视不止，是将人“非人格化”，这种凝视或许有时是允许的。例如，在剧场和演讲厅，演员和演说家愿意自己在表演或演说时，使自己失去自我感，只让别人把自己当成抽象的人去观察，这样可以避免一些紧张；服务人员都回避直愣愣地凝视顾客，因为他们一旦留心观察顾客时，就不再将顾客只当作服务对象对待了。
眼神也可能变成指点，如果有人从他的餐桌上看看你，然后又看看你的脚，那么他的眼睛就是在指责你，你的脚的动作引起了他的不满，叫你注意。这一指点动作，中外是相同的。唯一差别的只是中国人的这一指点动作要比西方国家的人多。两人相互对视时，眼睛动作就比较复杂了。
当你发现别人在看你时，你得到了对方在注意你的信息，而且也获悉交际渠道已经敞开。依据持续注视的特征，你就可以发现，他对你的感情是爱还是恨，或者是中性感情。你也许还要作出某种反应，是改变还是继续这种关系。这方面有些特征是人类所共有的。久久凝视表示对某人怀有特殊兴趣，无所畏惧，敢于蔑视或粗暴无礼；中止注视则表示漠不关心，缺乏兴趣、无所畏惧、心中厌烦、困惑尴尬、羞怯畏缩或对人缺乏尊重。
我们对所喜爱、仇恨或惧怕的人或物往往密切注视，反之，则是不愿留意观察，不是漠然处之就是环顾左右而言他。
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