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请问血糖高的人要特别注意什么
病情分析:血糖高,常常是因为暴饮暴食,过度肥胖,长时间喝酒,再加上缺乏运动引起。意见建议:可以按照上面所提示的远离那些诱发因素。平时可以吃苦瓜洋姜,辅助降血糖。
少食多餐,最好不要吃粥、面汤之类容易使血糖升高的流食 要先吃点干的再喝些豆浆,早餐与午餐间可以吃半个苹果或,午餐不要吃得太油腻,最好吃得清淡些,更不要吃得太饱
您好,实际上糖尿病人饮食原则是低糖低脂饮食,但是具体食物很难全部告诉您,建议您去书店买一本糖尿病饮食小册子很清楚,但是告诫您一定加强锻炼,血糖会降低的