童鞋，你这是不是鬼片看多了的结果啊，劝你平常还是多看点正常点的吧，等缓过来之后再看你想看的鬼片就欧克了
是心气虚的表现 看看中医调理吧 吃些中药
病情分析： 您好，失眠现象既有心理因素又有生理原因。工作、学习、生活各方面的压力大，精神焦虑就不容易入睡，这种情况就需要适当调节一下心态，学会放松自己。 指导意见： 如果睡前能做做放松练习，适当放松一下全身，会对睡眠有很好的调节作用；凡事不要太过紧张，养成作息规律，早睡早起的习惯，每天锻炼锻炼身体，逐渐就会好转。
答：病情分析： 您好，失眠现象既有心理因素又有生理原因。工作、学习、生活各方面的压力大，精神焦虑就不容易入睡，这种情况就需要适当调节一下心态，学会放松自己。 指导意...详情>>
