一次手淫过后，一般需要多久才能恢复呢？我今年16，艇瘦的，以前看过一些中医理论的书，知道手淫不好，我也决定要戒掉。 手淫过后，身体要多久能恢复呢？
房事后，一般经过一天即能恢复。这个观念不人觉得对，甚至在中外的“性学”著作里也是这样提。 但实际上，这个提法未见得有根据，而且还很肤浅。 就一个健康的人，低频为之，一宿恢复有些可能，若继续为之，也不能很好恢复。 若体质较差者，一天能否恢复，并不能确定。而且，随着肾虚的情况的不同，恢复的时间也是动态的。因而，人们的具体情况不同，时间也是不同的。
