关于测体温

　你测量的方法可能不够正确。看看以下测量方法或许对你会有帮助

1。将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时（甩体温计的工作应该在晚上临睡前做好）放在舌下口含测量五分钟，并记录在基础体温表上。
。

　2　测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要长期坚持。一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。

　　3。在月经期，如遇有感冒、发热、腹泻、失眠...

　你测量的方法可能不够正确。看看以下测量方法或许对你会有帮助

1。将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时（甩体温计的工作应该在晚上临睡前做好）放在舌下口含测量五分钟，并记录在基础体温表上。
。

　2　测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要长期坚持。一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。

　　3。在月经期，如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温，在测量时要注意，同时注意要特别标记说明。


   4。测量基础体温最好选用妇女专用的体温表，或电子温度计。