【精品】我有一种方法是吃一个东西,然后在工作或者学习上多上上心,也就是说玩命一些,这样很容易就会减肥了,这个东西的名字就是:燕麦米,不知道你听说过吗?在外面市场卖米处应该有卖的吧?买一些回来,夹杂在干饭里,是一锅干饭的1/5,天天吃也没关系,一礼拜吃3次也行,主要注意,吃饭后半小时内别躺着就可以了,这个方法对我和我妈都很有效果的,不信可以去试一下!吃的越多越有效果,没有任何副作用因为也是一种主食!每个月最多能减6,7斤
据说针灸减肥效果非常明显，但是反弹效果也会非常明显，最好还是运动吧，身体也会变好呢：）
不管用什么方法减肥，都要管住自己的嘴巴。均衡饮食+运动就是健康美。有一个健康的身体比什么都重要啊。
"维欧美瘦身胶囊"服用后,感觉皮下脂肪在燃烧,工作精力充沛;晚上不用担心夜间长胖,安心睡大觉.慢慢地腰陷了下去,脸变窄了,肌肤绷紧,身材更好了!真是太神奇了,小肚子变平了,皮肤更好了,产后小肚子一直下不去真是郁闷,饭不敢多吃,药没少吃,可就没人说我瘦! 服用"维欧美瘦身胶囊",不用节食,可以无所顾忌的大吃大喝.10天后竟然发现小肚子变平了,"吃到半个月的时候,和以前真是不一样了!腿细了,脸尖了,皮肤更好了!燃烧并消耗体内多余的脂肪,以比平时快3倍的速度转化为热能蒸发掉;强效抗反弹,抑制储脂细胞活性,减少90％以上的脂肪生成.从根本上切断反弹的后路.
