生完小孩后身体不如以前

也许是我坐月子的时候没调理好，现在身体健康方面真的不理想，很容易生病（一不注意就会感冒），而且经常会腰酸背痛，比以前还瘦，1.59米,总是停留在８６斤.饮食方面我会注重营养(每天吃不同的炖品,胃口也不错,每餐两大碗饭.）想胖起来把身体调理好.我该如何才把身体调好啊？？

咪*** | 2007-07-22 11:40:15

全部答案（共2个回答）

  你是自已带宝宝吗?可能是太累了吧,我也是从宝宝生下了后身体就没有以前那样了,总是觉得好累哦,不过你比我好点呢我1.60米现在只有78斤,都是带宝宝累的

无*** | 2007-07-23 06:36:54 57 24 评论

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怀孕是时太累.和坐月子没调理好都会造成你这样的情况.吃炖品补品不能吃大补.吃温补就好.也不要过多.不然身体会越发虚弱.事得其反... .建议多运动一下.在此期间减少性生活次数.时间.祝早日恢复健康.

枫*** | 2007-07-22 12:07:53 64 26 评论

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