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请问背部的肉怎么减

我感觉我背部的肉很多，每次穿瘦点的衣服就感觉影响美观
所以请问一下我该怎么办，做什么样的运动会让它瘦下来？

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全部答案

```
只能到专业的健身专家那里去问才好。
```
全部
A***

2005-03-20 11:32:51

14 11 评论
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多玩单杠。保证一个月后见效。
```
全部
小***

2005-03-19 15:22:37

18 12 评论
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借助健身器械、或者经常游泳，因为这项运动可使身体各个部位匀称。

2005-03-19 13:54:53

22 13 评论

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