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光临 | 07-06-12
自制苹果醋 
材料: 
苹果1,000g、陈年醋1,500c.c.、冰糖少许(约50g,也可不加)。 
饮用方法: 
饭后以8倍水稀释饮用。 
做法: 
1.苹果洗净切块,放入玻璃罐中。 
2.加入1,500c.c.陈年醋及少许冰糖,密封。 
3.存放3个月后即可饮用。 
聪明吃醋: 
采用的苹果如果是本土有机栽种的苹果,可以不用削皮,若用进口苹果,因表皮有蜡,一定要去皮,苹果醋是女性美容窈窕的最理想果醋,红润皮肤,帮助消化,改善便秘,增进肠胃健康,预防肥胖。

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