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吃干的大红枣,有什么作用呢?

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吃干的大红枣,有什么作用呢?

最近老爱吃干的大红枣……
吃了好多好多……
吃多了有什么没?????
还有吃红枣子有什么作用呢???

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其他答案

    2007-06-10 15:38:14
  • 补血理气,但不宜多食,每日五粒已足。

    huangl...

    2007-06-10 15:38:14

  • 2007-06-10 15:24:16
  •   吃的太多会涨气,引起胃酸过多和腹胀。适宜用量 每天5~10枚。
    枣含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。
    1。 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质; 
    2。
       经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少; 3。 枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的; 4。
       对病后体虚的人也有良好的滋补作用; 5。 枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效; 6。 枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

    140927...

    2007-06-10 15:24:16

  • 2007-06-10 15:16:59
  •   大红枣的功效:补脾和胃,益气生津,调营卫,解药毒。
       治胃虚食少,脾弱便溏,气血津液不足,营卫不和,心悸怔忡。
       妇人赃躁。
        ①《本经》:主心腹邪气,安中养脾,助十二经。
       平胃气,通九窍,补少气、少津液,身中不足,大惊,四肢重,和百药。
       ②《本草经集注》:煞乌头毒。 ③《别录》:补中益气,强力,除烦闷,疗心下悬,肠僻?荨? ④《药对》:杀附子、天雄毒。 ⑤孟诜:主补津液,洗心腹邪气,和百药毒,通九窍,补不足气,煮食补肠胃,肥中益气第一,小儿患秋痢,与虫枣食,良。
       ⑥《日华子本草》:润心肺,止嗽。 补五脏,治虚劳损,除肠胃癣气。 ⑦《珍珠囊》:温胃。 ⑧李杲:温以补脾经不足,甘以缓阴血,和阴阳,调营卫,生津液。 ⑨《药品化义》:养血补肝。 ⑩《本草再新》:补中益气,滋肾暖胃,治阴虚。
       ⑾《中国药植图鉴》:治过敏性紫斑病、贫血及高血压。 大红枣忌:凡有湿痰、积滞,齿病、虫病者,均不相宜。 ①《医学入门》:心下痞,中满呕吐者忌之。 多食动风,脾反受病。 ②《本草经巯》:小儿疳病不宜食,患痰热者不宜食。
       ③《本草汇言》:胃痛气闭者,蛔结腹痛及一切诸虫为病者,咸忌之。 ④《髓息居饮食谱》:多食患胀泄热渴,最不益人。 凡小儿、产后及温热、暑湿诸病前后,黄疸、肿胀并忌之。 。

    121431...

    2007-06-10 15:16:59

  • 2007-06-10 15:13:20
  •   红枣补血功效好女性吃有益补身 ,但吃红枣也有禁忌。
     
       红枣是具有补血功效的好食品,因此自成熟上市开始,就是人们的盘中佳品。许多人认为,红枣作为补品,女性多吃一定有益补身。其实,这种想当然的想法并不完全正确,有些人不宜多吃红枣。
        红枣在中医处方里,是一味最常见的药食同源药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。
      但作为方药是有禁忌证的,如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。这是因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,加重水肿症状。同时,属于体质燥热的女性,也不适合在经期服食,因为极可能会引起经血过多而伤害身体健康。
      此外,由于红枣含糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,不适合糖尿病患者进补,以免血糖增高,病情恶化。 过量进食生鲜红枣也有害。生鲜红枣进食过多,易产生腹泻并伤脾胃。由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,都属于忌吃生鲜红枣的人群。 一般来说,将红枣水煮后吃是明智之举,因为这样既不会改变进补的药效,也可避免生吃所引起的腹泻。
       。

    来去过客

    2007-06-10 15:13:20

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