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紫米和黑米是一种米吗?黑米煮粥是黑色的,蒸米饭是什么颜色?

紫米和黑米是一种米吗?黑米煮粥是黑色的,蒸米饭是什么颜色?


            

全部答案

  • 黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢、明目活血、治少年白发,供孕妇、产妇补虚养生等功能。对贫血、高血压、神经衰弱、慢性肾炎等疾病均有疗效。维生素B1(是普通大米的2倍)、B2、B6、B12、铁(是普通大米的7倍),钙、磷、硒、镁、铜、锌等微量元素都比白米高。 紫米是水稻中的一种,因碾出的米粒细长呈紫色,故名。紫米有皮紫内白非糯性和表里皆紫糯性两种。紫米饭清香油亮软糯。紫米的营养价值和药用价值都比较高,有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等多种作用。由于紫米有种种优点而且产量不高,所以更显得珍贵。 严格上讲紫米和黑米是两种米,虽同属于糯米类,但营养成分和功效是有所不同的.只是市面上一些经销商在销售时不注意细分,把紫米与黑米等同起来,一同当作黑米出售. 蒸米饭就是黑色的.

    黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢、明目活血、治少年白发,供孕妇、产妇补虚养生等功能。对贫血、高血压、神经衰弱、慢性肾炎等疾病均有疗效。维生素B1(是普通大米的2倍)、B2、B6、B12、铁(是普通大米的7倍),钙、磷、硒、镁、铜、锌等微量元素都比白米高。 紫米是水稻中的一种,因碾出的米粒细长呈紫色,故名。紫米有皮紫内白非糯性和表里皆紫糯性两种。紫米饭清香油亮软糯。紫米的营养价值和药用价值都比较高,有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等多种作用。由于紫米有种种优点而且产量不高,所以更显得珍贵。 严格上讲紫米和黑米是两种米,虽同属于糯米类,但营养成分和功效是有所不同的.只是市面上一些经销商在销售时不注意细分,把紫米与黑米等同起来,一同当作黑米出售. 蒸米饭就是黑色的.收起

    g***

    2007-06-01 17:38:34

汤粥

  • 怎样做清汤鱼

    把鱼收拾干净去鳞和鳃,斜切几刀,锅里放些清水,煮开,放上鱼撇去浮沫,放入葱段,姜片,炖15分钟,时间长了就炖老了,放入盐,鸡精或者味精,就OK了.

  • 烹饪如何做韩剧中的海带汤和海带伴饭(《浪漫满屋》)?最好有具体步骤/有实际尝试过的更好呵呵

    韩国海带汤的做法 在韩国是女人生孩子之后吃的!因为可以补血,而且象征着平安。过生日的时候也必吃。 原料: 泡水的海带200克,牛肉100克,酱油2勺,香油、蒜沫1勺,胡椒粉,豆油 制作方法: 1,海带在水中泡一下 2,牛肉切沫与酱油、香油拌匀 3,在锅中放入香油,炒牛肉和海带 4,炒后加入水煮一下,然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可 韩国拌饭——“通英拌饭”的做法(这个不知道是不是你要的那种) 与普通的拌饭做法基本一样,只是在熬汤时在淘米水里放裙带菜和菜炖熬。菜含有丰富的钙、磷、铁等无机物,也含有丰富的维生素C,并含有既能提高新陈代谢功能,又能作为减肥食品的碘。 【材料】: 饭5杯,蕨菜100g、黄豆芽100g、绿豆芽100g、葫芦150g、菠菜150g、青脯凉粉100g、红蛤蜊100g、蛤蜊100g、牛肉 100g、鸡蛋1个、汤(羊栖菜50g、海青菜50g、泡的海带100g,、豆腐100g、萝卜150g、淘米水10杯、鲥鱼酱油2大勺) 牛肉佐料:葱2小勺、蒜1小勺、酱油1大勺、香油1小勺、芝麻2小勺。 拌菜佐料:鲥鱼酱油2小勺、葱2小勺、蒜2小勺、芝麻2小勺、香油1小勺。 【做法】: (1)红蛤与蛤蜊去皮并能好,用香油炒出来。 (2)把牛肉切成丝,以佐料拌成生肉片。 (3)黄豆芽放水煮出来,绿豆芽和菠菜用开水烫出并以鲥鱼酱油拌好。 (4)把蕨菜洗净加佐料拌后用油炒出来,并且葫芦也炒出来。 (5)拌菜用鲥鱼酱油调味,并按拌菜佐料份量调味。 (6)青脯凉粉切成丝,鸡蛋分蛋白蛋黄摊成鸡蛋皮后切成丝。 (7)在钵子中盛上做稠的饭,上面放生肉片、红蛤、蛤蜊、拌菜、凉粉、鸡蛋。 【熬汤】: (1)萝卜切成丝,豆腐切成四方块,把海带泡好,芋艿茎和海青菜洗净。 (2)熬淘米水时放萝卜、芋艿茎、海请菜,并用2大勺鲥鱼酱油调味。煮熟时放豆腐。 (3)拌饭配汤。

  • 银耳.绿豆,冰糖,堡汤是否相克

    没问题,不会相克的,这三种一起煲汤清凉爽口。还可以加入百合、莲子、薏仁,都有清火的功效。还对皮肤特别好。

  • 梨.银耳,葡萄,冰糖堡汤

    这是有名的甜品'冰糖炖双雪'雪梨,雪耳,葡萄干隔水炖三十分钟再放入冰糖,再炖十五分钟即成.

  • 梨.银耳,葡萄,冰糖堡汤

    没吃过~不过, 煲汤都是大同小异,想了个方法你试试看 梨切大块,银耳泡发撕成小片,葡萄洗净建议去皮,如有特殊要求,可以不去,不过,我估计可能会影响口感,如果你一定要放葡萄,建议你放葡萄干,估计味道会更好。 所有原料放沙锅中加水,加适量冰糖,煲半个到一个小时, 如果你放鲜葡萄,建议你在其他原料煲一段时间后再放, 我也经常煲这些东西吃,就是没吃过放葡萄的,改天,我来试试

  • 荷叶可以褒粥给小孩吃吗?我儿子十个月大,有人叫我褒荷叶粥给他叫,我从没有听说过,不知道这样行不行????

    用鲜荷叶两片,洗净后煎汤,再用此汤与粳米150克共煮成粥,加糖服食。荷叶是一种疗效极佳的解暑药,对轻度中暑出现头昏、头痛、胸闷气短、无汗烦热、小便色赤等症状有较好的治疗作用,还有降血压的功效,对小儿夏季热尤为合适。 不过,你孩子稍小一些,别喝太多,意思意思就行了,总起来说,没什么问题。

  • 炖汤用的百合和干的百合,有什么不同啊

    干百合也是可以炖汤的啊,所以是一样的。区别就是新鲜的百合可以直接炖汤,而干百合则需要用温开水泡软之后才用来炖汤。

  • 用南瓜作菜我想用南瓜作不同菜色,比如汤,焖之类的。

    焖南瓜很简单,制作如下:把南瓜切成大小适中的块状,准备一些蒜片,先把蒜片放进油锅里,翻炒几下,等香味出来再把南瓜放进去一起翻炒,然后倒进些许水,用中火焖至瓜身软了,下盐和很少量的味精,起锅之前再放几片薄荷叶,这样吃起来可是香不可言哈。

  • 为什么我吃了白萝卜总是睡不着觉我用白萝卜煲汤吃了之后,总是睡不着。怎么办好。

    白萝卜 性味:甘辛、平、无毒。 归经:入肺、脾。 功效:下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。 主治:煮食可治肺萎肺热吐血,气胀食滞,饭食不消化,痰多,口干舌渴,小便不畅,酒毒;生捣汁服食则可止消渴,治吐血、衄血,声嘶咽干,胸膈饱闷,大小便不畅。 禁忌:1、脾胃虚寒病者应戒食。2、服人参及滋补药品期间忌食。 说明:近年来医学界发现白萝卜有抗癌作用:由于白萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞。而且还含有一种酶能分解致癌的亚硝胺,所以有抗癌作用。另外,白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一, 这种钙在萝卜皮中含量最多。萝卜中还含有一种特殊化合物——异硫氰酸笨脂,能杀虫,人体无损害。所以,用萝卜汁来治滴虫性阴道炎,治愈率高达90%以上。萝卜汁还有降血压作用,苏联民间用萝卜捣汁加少许蜂蜜治高血压和动脉粥样硬化。萝卜和萝卜子对百日咳,咳嗽和急、慢性等呼吸道疾患疗效也很好。长期以来,人们对萝卜的治病作用较为重视,民间有民谚云:“秋天收萝卜,大夫袖了手”,这些话固然有夸张之处,但是可说明萝卜的药用价值颇大。另外,白萝卜能化气消滞,具有解除宿食不化之功;但也有解滋补药品(如人参、鹿茸)之副作用。

  • 四物汤

    四物汤: 在《方剂学》中记载出自《太平惠民和剂局方》 组成:当归10g,川芎8g,白芍12g,熟干地黄12g(各等分) 用法:上为粗末,每服三钱(15g),水一盏半,煎至八分,去渣热服。 功用:补血调血 本方是补血调经的主方,以当归补血活血,熟地补血,川芎入血分理血中之气,芍药敛阴养血。故全方尽属血分药。但组合得体,补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,构成治血要剂。随证加减可统治诸种血证。 不过是药三分毒。只有去看了中医确认了再吃,千万盲目不要跟风。因为血证有很多种,这个方是主方,会因血寒,血淤,血热,气不摄血等各种症状而对其加减。像乌鸡白凤丸,桃红四物汤也都是在这个方上衍生出来的。

  • 怎样做冬瓜汤冬瓜和绿豆在一起,怎样做?

    绿豆先泡半小时,再先煮到沸,如果喜欢吃软点的就煮到它差不多软绵绵再加冬瓜,因为冬瓜易熟又易软。 冬瓜要切成丁。

  • 请说出“四菜一汤”的由来

    四菜一汤的由来 相传,明朝朱元璋当皇帝那年,恰逢全国各地发生天灾,百姓少衣缺食,生活非常困难,一些达官贵人却花天酒地。出身贫苦的朱元璋对此极为不满,决心要自上而下地加以整治。于是,他和马后后想出了一个巧妙的办法。 在马皇后生日的那天,满朝文武官员都来祝贺。宫廷里摆了很多酒席,大家坐定后,朱元璋吩咐上菜。第一道菜是一盘烧萝卜。朱元璋说:“萝卜上了街,药店无买卖。愿从卿吃了这道菜,百姓都说官员上了街,我们笑颜开。”他一边说,一边要大家快吃。那些吃惯了山珍海味的大臣们,虽然不爱吃,却没人敢违抗皇命,只好大口大口地吃起来。 第二道菜是烧韭菜。朱元璋说:“小韭菜,青又青,长治久安定人心。愿你们吃了这道菜,在你们管辖的地方,能使百姓安居乐业,长治久安。” 第三、四道菜是两碗青菜。朱元璋说:“两碗青菜一样香,两袖清风好丞相。拿朝廷的俸禄,为百姓办事,就要像这两碗青菜一样,清清白白。” 最后是一大碗葱花豆腐汤。这时朱元璋又说:“小葱豆腐青又白,公正廉洁如日月。寅是寅来卯是卯,吾朝江山不变色。” 宴席后,朱元璋当众宣布:从自身做起,今后清客不管什么人,最多四菜一汤,违者从严惩处。从此,用四菜一汤招待客人便从宫廷流传到民间。

  • 请问我这样算不算便秘?以前和蜂蜜的时候早上一定会拉的,但是现在虽然每天都拉,但是总是要到下午三点左右才有这种感觉,而且拉得也不多,颜色是黑青色的,有点干,我想调节拉便的时间改为早上,怎么才能做到?而且我每天喝水也很多,早上起床空腹凉蜜水,过半小时,喝一碗粥,一个刀切馒头.中午也喝粥,吃粥一小时前喝一杯凉蜂蜜一个水果.晚饭不吃,我睡得早,起得早,应该算比较健康的,而且也想减肥,但总觉得有点便秘,咋得了??

    算不上便秘的。我想你的问题在于你的减肥餐。吃的太少了。 我想你是在减肥,不过你的减肥餐不健康哦~ 我也在减肥,不过我午饭保证好肉类鱼类,蔬菜和米饭。你有一点非常好那就是喝粥,特别早上喝有助于营养吸收。不要以为减肥吃的少就好咯。早上的营养特别的重要。你的餐谱里少了蛋白质,钙等重要营养物质。特别是女孩子,如果少了蛋白质会加快衰老,缺少钙会使得骨质越来越差,而且新陈代谢降低。 晚上不能不吃,要减肥吃的少就可以了。晚上一杯牛奶阿,加个水果阿等等就可以了。 我非常注意营养,健康。其实我以前都不知道这些的,后来我查阅了大量的资料才知道的。我给你介绍一个非常好的减肥餐谱吧 还有给你介绍点好的网站。 我觉得你不是便秘是吃的太少了。其实你只要早上吃蜂蜜就好了。中午的营养最好还是保证。蜂蜜能减少食欲但是对身体无益。

  • 八宝粥是不是要放10种食材,应该怎么做啦?

    八宝粥也叫腊八粥,它的选料有讲究: “腊八粥”的主要原料为谷类,常用的有粳米、糯米和薏米。豆类是“腊八粥”的配料,常用的有黄豆、赤小豆。花生和核桃也是不可缺少的原料。如果在“腊八粥”内再加羊肉、狗肉、鸡肉等,就更使腊八粥营养滋补价值倍增。 对于高血压患者,不妨在粥里加点白萝卜、芹菜,对于经常失眠的患者,如果在粥里加点龙眼肉、酸枣仁将会起到很好的养心安神的作用,何首乌、枸杞子具有延年益寿的作用,对血脂也有辅助的调节作用,是老年人的食疗佳品。燕麦具有降低血中胆固醇浓度的作用,食用燕麦后可减慢血糖值的上升,在碳水化合物食品中添加燕麦后可抑制血糖值上升,因此对于糖尿病以及糖尿病合并心血管疾病的患者,不妨在粥里放点燕麦。大枣也是一种益气养血、健脾的食疗佳品,对脾胃虚弱、血虚萎黄和肺虚咳嗽等症有一定疗效。 把你选好的原料合煮成粥即可。 转载 好运!!!

  • 甜酒,鸡汤听老人们说生病期间就不要喝甜酒和鸡汤了,说这两样是发物,喝了病会加重,是这样的吗?

    鸡汤不适宜患感冒的病人喝这个我知道,因为感冒后喝鸡汤不容易好,我也听老人们说生病后不适宜吃无鳞的鱼,不过也得分什么病。

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