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最近老是提不起精神来,而且不太爱说话,是不是得了抑郁症。

上班没有精神,觉得事情很没有意思,但是还是逼自己去了,但是心里很不舒服。在家也是不愿意说话,做菜也不好吃,没有什么胃口。

好评回答

2004-08-15 00:52:16
1075075160 |2004-08-15 00:52:16 464 278 评论
情绪在一个时间段有变化是很正常的事情,每天早上洗漱的时候对着镜子笑一笑,告诉自己:“今天会是开心的一天~!”    还有,千万不要虐待自己的胃哦,小心它抗议啊~!
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