象幽灵一样缠着我。
我经常由于各种原因，有时晚上睡得很晚，所以第二天早上就起得很晚，，第二天晚上就又睡不着了，这样就睡得黑白颠倒了。如果晚睡了还要早起的话，白天就太困倦了，该怎么办？哎，这种斗争真实太折磨人了，象幽灵一样缠着我。 如果经常晚睡晚起，睡眠的时间怎样调整过来，变成正常的早睡早起。
答：搞清楚每天为什么会晚睡，如果是事情没做完必须晚睡的，那么，一定要适当的早起。起床早了，白天肯定会困倦，那就睡15-30分钟的午睡吧。 如果是由于习惯，每天都要搞...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
