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刚开始总会遇到这样那样的问题,你千万不要着急,这样不利于泌乳,我家宝宝现在6个半月了,母乳还够吃,我教你几种发奶的方法:
1,虾仁蒸鸡蛋,将五六个虾剥皮把虾肉剁成肉泥,打一两个鸡蛋在碗里加上虾肉泥搅拌,少放点盐,上锅蒸熟就可以了,效果特别好;或者直接把虾用水煮熟了吃也行(先把水烧开再放虾,开了锅就行了);
2,醪糟鸡蛋,煮几个荷包蛋,熟了后加点醪糟和红糖就行了;
3,猪蹄炖黄花汤,猪蹄炖花生汤和鲫鱼汤都不错
并且宝宝越吸越能促进泌乳,宝宝吃完能坚持2个小时估计还可以,你不用怕饿着宝宝,他饿了自然会有反映的,祝你和宝宝都健康!!