以诺顿的GHOST为工具 在国内被加工的软件有很多 例如“一键GHOST”、“一键还原精灵”、“一键恢复精灵”、“GHOST”、…… 他们本质上是一样的东西 不过是备份文件存放的地方、备份文件的保存方式（公开、隐藏、深度隐藏）、备份和还原的操作方式（全中文、半中半英、按FXX、按一个字母键……）不同而已 至于伤不伤硬盘 只有硬盘自己知道 使用的人是无法知道的
一键恢复系统我就用过和,以下是一些比较和使用感受:
1。进入方式:
,开机按F11键进入
优点：误操作少，软件安全性高，不容易被病毒破坏
缺点：操作时要手急眼快否则又要重新启动
,从开机菜单进入
优点：操作按部就班，不会手忙脚乱
缺点：有机会误操作，软件安全性稍低，容易被病毒破坏
2。
备份方式:
,在最后一个分区划分多一个分区存放备份文件
优点：软件安全性高，不容易被误删
缺点：破坏原来分区,出现可能浪费部分空间或空间不够的现象(固定划分成一定容量分区)
,在最后一个分区直接存放备份文件
优点：不破坏原来分区,不浪费空间(自动根据系统需要生成文件)
缺点：软件安全性不高，可能被误删(虽然也是隐藏的)
综合以上几点,个人认为非常适合菜鸟,
而适合具有一定动手能力,而又想省事的朋友。
至于老鸟,还是用GHOST吧。
答：我认为一键GHOST好用,操作简单,一看就会用,可以备份,可以恢复.虽然功能少,但是非常强大,在电脑中病毒的时候,其他软件都不能用的时候,只有GHOST能用,这...详情>>
答：可能是盗版的使用KV2005详情>>
答：你只需要重起电脑，点击F8进入安全模式，选择Administrator用户进入，你在控制面板里的用户管理里，就可以任意更改你的管理员密码详情>>
