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经期吃什么好排除瘀血相关推荐有什么的啊?我现在正在备孕期的了。
来月经期间,你可以多喝一点益母草颗粒,或者是喝一些红糖水之类的,在饮食方面还是要均衡,多吃一些高蛋白的食物,最近这几天注意腹部的保暖,不要做任何的剧烈运动。