痛经与失眠

痛经是指月经前后或行经期间小腹疼痛难忍或腰骶部酸痛不适之常见多发病。分原发性和继发性两种。原发性又称功能性痛经，中医称“经行腹痛”！ 
原发性痛经的病因尚未完全明了，可能是精神紧张，健康状况减退，子宫痉挛性收缩导致子宫缺血或子宫倾曲使经血潴留；子宫发育不良，子宫肌肉与纤维组织比例失调等因素所引起。继发性痛经多由子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等疾病所致。祖国医学认为，是由於气血不畅，气滞淤血，胞宫失...

痛经是指月经前后或行经期间小腹疼痛难忍或腰骶部酸痛不适之常见多发病。分原发性和继发性两种。原发性又称功能性痛经，中医称“经行腹痛”！ 
原发性痛经的病因尚未完全明了，可能是精神紧张，健康状况减退，子宫痉挛性收缩导致子宫缺血或子宫倾曲使经血潴留；子宫发育不良，子宫肌肉与纤维组织比例失调等因素所引起。继发性痛经多由子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等疾病所致。祖国医学认为，是由於气血不畅，气滞淤血，胞宫失养。寒凝胞中，湿热下注，肝肾虚损使经行涩滞，不通则痛。 
传统医学根据不同症候，素质差异，经期调血止痛以治标，平时辨证求因以治本，使气顺血和，经血流畅，其痛自愈。 
1：处方：当归15克，白芍、牛膝、党参、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吴茱萸4克。 
用法：药研细末，经前7天每服3克，日3次，经净后停服。1个月经周期为1疗程。 
疗效：服药2疗程，治愈率达100％ 
2：处方：益母草（包煎）、红糖各30克 
用法：加水（300毫升）武火煎10分钟，分2次服，日1剂。 
疗效：服药1周，有效率达90％ 
3：治气滞血瘀性痛经 
处方：丹参9克，当归7克，生蒲黄、乌药各6克，五灵脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。 
用法：药研细末，经前3天每服10克。日1次，红糖下水，经后停服。 
疗效：服用1－2疗程，有效率达100％ 
去医院看看比较好


失眠是指难以入睡、睡后易醒或彻夜不眠的疾患，中医称”不寐“。 
失眠的原因是思虑太过、劳役失调、素质不强、病后体虚、惊恐郁怒、情绪紧张、饮食不节、胃气不和或贫血、高血压、动脉硬化、神经官能症等慢性疾病使阳不交阴、心失所养，引起大脑中枢神经的兴奋和抑制过程平衡失调，而形成失眠。临床表现分为起始失眠，即入睡困难，到后半夜才能睡着。间断失眠，即睡不安稳，容易惊醒，常有恶梦。终点失眠，即入睡容易，持续时间不长，后半夜惊醒后不能再睡。个别日久失治，病症严重者可能发展为精神失常。 
治疗失眠宜补益心脾、滋阴降火、疏肝泻热、养心安神、心情舒畅、神安则自寐。 
1：药物疗法 
处方：花生叶（干品）50克 
用法：日1剂，水煎沸10分钟，取浓液200毫升，睡前温服。 
疗效：服药3～5天，有效率89％ 
2：处方：桑白皮、陈皮、赤芍、桃仁搁12克，柴胡、通木、半夏、苏子各10克，香附、大腹皮、甘草各15克，青皮14克。 
用法：水煎，日1剂服2次。 
疗效：用药6剂，有效率达100％ 
希望对你有所帮助 

  治疗痛经吃元胡止痛片,我曾经用过,效果比较好的,我结婚后痛经就自然好了.

  治疗失眠的常见方法有以下四种：

　　药物治疗：小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，因此要严格遵从医嘱，不能滥用。此外，其他还有“夜舒宁”、“脑乐静”、“安神胶囊”、“解郁安神颗粒”、“安乃静”等。

 
　　心理治疗：主要适用于治疗以情...

  治疗痛经吃元胡止痛片,我曾经用过,效果比较好的,我结婚后痛经就自然好了.

  治疗失眠的常见方法有以下四种：

　　药物治疗：小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，因此要严格遵从医嘱，不能滥用。此外，其他还有“夜舒宁”、“脑乐静”、“安神胶囊”、“解郁安神颗粒”、“安乃静”等。

 
　　心理治疗：主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病，如神经衰弱、癔病、抑郁症等。这些疾病可以导致失眠，治好了这些病，也就治好了失眠。

　　自我调节治疗：保持情绪稳定，性格豁达开朗，改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯，让自己的生物钟有规律地进行。

　　器械治疗：可以购买有助于睡眠的健康床垫、恒温冷暖床垫、红外健康枕、恒温冷暖枕头等。

希望对你有所帮助,祝你早日康复!

如果想用没副作用的方法的话，建议到医院针灸科做针灸治疗，另外到医院疼痛科行颈交感的神经阻滞，对植物神经紊乱引起的痛经和失眠效果很理想，副作用也可以忽略，而且见效快。
             黑龙江明水县医院疼痛科

相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状？主要是青春期女性的子宫颈比较细长，或未发育完好，经血流经处刺激子宫肌收缩而造成的。 

虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。 

痛经

类  别：妇产科

概  述：
痛经(妇科)

症状表现：


诊断依据：
1.经期或其前后有严重下腹胀痛和（或）腰酸等。
2.原发性：多见与未婚或未育者，妇科检查多无明显异常发现，或有子宫发育不良，宫颈口小。
3.继发性：由生殖器官器质性病变引起，如盆腔炎、子宫内膜异位症等。

治  疗：
1.一般治疗：进行体育锻炼，增强体质，加强经期卫生，避免剧烈运动、...

痛经

类  别：妇产科

概  述：
痛经(妇科)

症状表现：


诊断依据：
1.经期或其前后有严重下腹胀痛和（或）腰酸等。
2.原发性：多见与未婚或未育者，妇科检查多无明显异常发现，或有子宫发育不良，宫颈口小。
3.继发性：由生殖器官器质性病变引起，如盆腔炎、子宫内膜异位症等。

治  疗：
1.一般治疗：进行体育锻炼，增强体质，加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
2.抑制排卵：如病人愿意控制生育，则口服避孕片。
3.前列腺素合成抑制剂（PGSI）：适用于不愿避孕的病人。
（1）.消炎痛25mg,3-6/d,或50mg,3/d；
（2）.甲芬那酸（甲灭酸），初次剂量500mg，以后250mg,1/6-8h;
（3）.氯芬那酸（氯灭酸），初次剂量400mg,以后250mg,1/6-8h；
（4）.布洛芬400mg,4/d；（5）.保泰松，首次剂量200mg,以后100mg,1/6-8h。
4.β-受体兴奋剂：舒喘灵0.1-0.3mg静注，或特布他林（博利康尼）0.25-0.5mg皮下注射，1/4-8h。中、轻度疼痛者可口服舒喘灵2.4-4.8mg/6h,亦可气雾吸入0.2-0.4mg,1/2-4h.
5.继发性痛经：针对引起痛经的病因进行治疗。

预防常识：

我没有生育之前也有痛经,生孩子以后就好了.
睡觉前喝一杯牛奶加蜂蜜就会改善失眠的状态.不信?你试试!

你最好食用完整性植物性精确合理的营养免疫食物,来滋养调理免疫系统功能,强健免疫能力并正常运作,促进肝脏解毒能力提升,并让神经、内分泌、免疫系统平衡协调,才会有效消除痛经及失眠，确保人体健康美丽。安全无副作用。

痛经的治疗偏方 

　  金荞麦根５０克（鲜品７０克，效果更佳）。于月经来潮前３－５天煎服，每剂煎约５００毫升，每日１剂，２次分服，连服２剂。２个月经周期为一个疗程。适用于原发性痛经。 
    制香附、当归各１５克，元胡１０克，肉桂６克。在月经来前煎服，每日１剂，２次分服。也可研末炼蜜为丸，每丸１０克，每次服１－２丸，１日３次，连服数日。经期忌食生冷、避免精神刺激。