刚刚学拉球时，拉空是很正常的。因为一般击球都是在球高点期，而拉球一般在球的下降期，在时间上有差别，所以一开始适应不了节奏，常常会出手过快而碰不到球。要练好拉球，还要掌握正确的姿势：稍向下引拍，拍面稍微前倾接近垂直，在来球的下降期击球中部或中部偏上的位置，以向上摩擦为主，但也要略带向前。 建议用多球练习，开始时你可以用眼睛盯准着来球然后挥拍，不要怕麻烦，保持拍面固定也很重要。要坚持下去，想练一两次就搞定是不可能的。最主要的还是靠你自己在练习中慢慢调整和体会，因为这是由多方面因素影响的，别人不可能说全。 我以前就是这样练的，一个月左右就能拉出漂亮的球了。
以上几位高人说得很有道理，只是少提了一个步法的问题。如果步法不到位，就需要用手臂来调整，动作自然就变形了，所以在接球时一定要先移步，再出手。拙见。
练的太少吧。
手腕虽然不起眼，但在打乒乓球时，千万不要低估它，它能起到非常重要的作用。手腕和手指的动作细小而精密，犹如电视机的微调，也像足球的临门一脚。在打乒乓球时，稍有不慎，球就如脱缰的野马，不听使唤。我们常说打球细不细腻，主要讲的就是手腕手指的运用好不好，可见其在打球中的作用和重要性。
手腕的功能和作用，具体来讲，在于对球产生旋转和落点的控制及变化，特别是对球的准确性起到至关重要的作用。要想发球时旋转变化好，要想搓球转而弧线低，主要靠手腕。要练好推挡的快推、要拉好弧圈以及最先进的近台反带弧圈球，都离不开手腕技术。
当然说到手腕，就离不开手指，它们之间形影不离，配合紧密，同步进行。如正手拉球、拉弧圈，正手扣杀及正手拉前冲弧圈，手腕转动摩擦球体时，要靠拇指压球拍，带动手腕转动来完成。 根据我多年的摸索和实践，悟出了手腕最重要的贡献和作用是提高击球的命中率，换句话来讲：一个乒乓球运动员击球的准确性高不高，关键在于手腕动作好不好。
为什么这样讲？因为我们正手拉球或拉弧圈球时，要求稳健性高，必须让击出的球飞行时有一个弧线，要使球产生弧线，就要求手腕对球体摩擦转动，所以，对手腕的重视和研究，在训练实践中多去体会手腕摩擦球的一瞬间技术，是非常重要的。笔者在此劝告广大球迷朋友，大家在练球或比赛时要重视手腕动作，谁对手腕的研究下的工夫大，谁的技术进步就会更快，击球的准确性就会更高，取得的成绩也就会更好，同时，运动寿命也就能保持得更长。
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主要是动作变形所致。也就是说，你在击球时，身体有时不自觉地有些后仰，感觉能够击到球结果打空了。建议在打球特别是打空时，叫别人帮忙观察此时你的身体是不是后仰了。正确的站位应该是始终保持稍微前倾的姿势，这一点很重要哦！ 要想克服拉空、漏球的毛病，首先要练就正确的击球动作，并经过无数次的重复，将其定型下来。建议采用多球或陪练，没条件的话也可对着镜子挥空拍，或者在家里拴个球然后对球挥拍。 相信经过一段时间的练习，就不会再出现拉空或漏球了。祝你成功！
把板子放直一点，使接球面积更大
主要是节奏不对，对方的来球比你出手的时间慢，所以你拉球经常漏球。记住，凡是你击球时，球打在拍子的上沿是击球慢了，如果击球时球打在拍子的下沿或漏球，就是出手的时间早了。这主要是你判断对方来球的速度不对，你要稍慢一点，让球升起到最高点再出手就不会出现漏球的毛病了。
答：1、从球拍触球时的移动方向来判断。向下发力即为下旋，触球时球拍往上钩为侧下旋。当然，一定不要被对方的假动作所迷惑； 2、从手腕发力的强弱来判断球旋转的强度。发球...详情>>
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