吃饭前喝一碗汤好吗？
我习惯每天吃饭前后都要喝一碗汤，这样吃饭就吃得比较少，这个习惯一直没改.但是这几天不知道什么原因，每天到中午11点有时是10点半,下午5点钟的时候.胃就不舒服,好痛,可是吃饭过后就不会痛了.我同事跟我说是吃饭前不能喝汤,要先吃饭才行,意思就是没吃饱.后来我也吃得比平时多,但还是要饭前饭后都一碗汤,可是每到中午和下午胃还是会痛,请问饭前饭后喝一碗汤真的不好吗?我胃痛真的是因为没有吃饱吗?我应该怎样做才能制止胃痛呢?
饭前喝一碗汤，尤其是晚上最适宜喝汤。可冲淡部分胃酸，减低饥饿感，食量也会相应减少。鸡骨草、地胆头、仙人掌等便是有效的减肥汤。不过若饭后喝汤水或汤喝过多将适得其反。 南方人喜欢饭前喝汤，特别是老火靓汤，炖的时间长，营养多，到了胃里，通过神经反射到大脑，食欲自动减少。
再者，饭前喝汤，占了胃容，吃的东西自然就会减少，所以人也胖不起来。北方人正好相反，吃了饭再喝汤，胃都撑大了，而且北方人的汤里油水多，又会增加很多卡路里。因而有人说北方人比南方人肥胖也有这方面的原因。 专家认为，饭前饭后喝汤，属于个人饮食习惯的问题，在营养学上没有定论。
因此，喝汤问题的关键在于喝什么汤，喝多少汤。如果饭前喝少量美味而含蛋白质丰富的汤，可以给胃肠一种刺激，使之做好接受食物的准备；如果喝酱油汤一大碗，不但会稀释胃液，还可能吃进过多的钠盐，不利于健康。另外，有浅表性胃炎的人应饭后喝，以免加重症状。
因此，无论饭前饭后，喝汤一定要喝有营养的汤。 。
你还不如喝点红茶呢 暖胃的
我地一家人都有喝汤的习惯的，饭前后来会，我地大家都无毛病啊，
不爱吃饭或饭量小的小孩子可以饭后喝一小碗浓汤，可以把小胃扩大一些。
我就是饭前喝汤的人，不会发胖的，因为饭前喝汤能润胃，而且喝汤了就会少吃饭菜，所以又能保持身材对身体又好相信我了。
因人而异，各地习俗不同，体质各异，不能一概而论。
饭前喝汤布利于消化，加重胃的负担
饭前半小时唱汤比饭后喝汤科学很多,听说还能减肥呢.
实际上，饭前喝汤是有利于身体健康的，能促进胃液消化酶的分泌，但是一定要注意喝的不能太多，几口就够了。太多了就会减少食欲。饭后喝汤会冲淡胃液，不利于消化啊。
我就是饭前喝汤,坚持了三年多了,但并不能减肥,还长胖了.,所以我觉得饭前喝汤是不能减肥的.
我看饭前喝汤饭后喝汤都一样
饭前喝汤可以防止吃的太多，可以减肥
我本人也是饭前喝汤的，我本人觉得饭前喝汤跟饭后喝汤是因人而异的，每个人的身体情况不同，生活习惯也不同，饮食习惯更不同。所以我觉得你问的这个问题很矛盾。 如果你觉得饭前喝汤胃不好的话就改做饭后喝，看看结果是不是胃痛好些拉。如果你改变饭后喝的话，而且胃痛又没有因此而减少的话，我个人建议你应该去看看医生，说不定是你身体别的地方出差错！！
饭前可以少喝汤可以帮助我们醒胃, 即是通知我们的胃起床开工了,注意喝小半碗就可以了,别喝太多,不然会影响食欲.祝大家身体健康!
我觉得饭前和饭后喝汤都有好处,根据人的不同
饭前喝汤很好,但注意别喝太多,不然影响食欲.
饭前可以喝汤，只是不要喝一碗，喝几口就得了。饭前几口汤，能滋润肠胃，吃饭时要细嚼慢咽，这样才能即减肥，也保护了胃。你的胃痛有规律，可能是胃炎，最好上医院去看看，放心点。
饭前喝汤不但可以减肥，而且对胃也好的
饭前一碗汤，是个好的习惯，这是有科学证明的．
冲淡胃液不利于食物消化！
可我每天都是吃完饭喝汤，看来以后就改正了
你有胃病了可能是十二指肠溃疡
饭前喝汤较好,有利消化,如饭后喝汤会把吃下去的饭膨胀起来.比较容易肥胖起来.
广东人喜欢饭前喝汤，广东人不胖，和这有关，按医生的意见，饭前喝汤，稀释胃液，降低肠胃得到吸收，有利身体不变胖。
饭前喝汤有益于减肥,因为汤喝多了饭就吃的少了,你中午11点和下午五点肚子疼是饿的.多吃点就没事了.
不一定，因人而异，看是什么体质。
饭前喝少量的汤，我觉得会让人的食欲增加，因为那样子吃饭比较香。 我建议你最好饭后喝一杯茶，茶叶会冲走饭的油腻感，不但对喉咙有好处，而且还可以减肥。
饭前饭后喝汤，属于个人饮食习惯的问题，在营养学上没有定论。
适合自己的才是最好的
饭前喝汤好的,饭后喝汤就不好了
饭前喝汤健康苗条。 很多人都这么说
饭前喝汤不会导致胃痛、你那是有慢性胃炎的现象、到医院检查一下、吃点治疗胃炎的药。祝你早日康复！
吃饭前喝一碗汤是比较好的，因为可以润润肠胃，如果先吃饭会加重肠胃负担。 可能是你自己肠胃不太好吧。
我认为这和个人的生活习惯有很大的关系,检查一下习惯是改变.
饭前喝汤是好处多多的,首先,可以润润肠胃利于消化吸收.其次,能增加饱腹感,利于减肥.
我看到湖南卫视《越策越开心》有一期节目里请了一位饮食方面的林博士，他说饭前喝一口汤是可以的，因为可以暖胃，促进消化吸收，但不能喝一碗，如果喝多了会冲淡胃液。另外，水果也不要在饭后吃，会导致消化不良的，水果建议空腹食用，因为水果是通过小肠吸收的，如果饭后吃，胃的排空时间是4-5小时，那么这段时间水果会停留在胃里，等到达小肠后基本没有什么营养物质了。
我在书上看到的：饭前喝汤健康苗条。
旁证： 做手术或者长时间，没有吃东西的人。医生会让他先吃流质，也是这个道理。 这个对肠胃是有帮助的
我今天发现一个心理测试，真的觉得好准~ 搜索‘ 中国才储MBTI职业性格测试 ’可以看到地址！
我觉得有好处
不要喝要生病
有好 也有不好 这个就要看你本人身体状况
俗语说:饭前喝汤,身体健康,著名的国家卫生专家洪昭刚教授对此也持坚定的肯定意见.
饭前半小时可以喝汤。饭后最好不要喝汤，增加胃的负担。
饭前喝汤是正确,且有利身体健康的.
我认为无论是饭前喝汤还是饭后喝汤都对身体没有太大影响。关键是你应该学会怎样调理好自己的胃。
饭前喝汤可以减肥。
如果要想在饭前喝水那最起码饭前要十分钟前喝,因为水喝下去后要十分钟才会到达肠道吸收,所以要喝就要十分钟前喝,如果胃不好的话就不要喝了,因为会使酶减少,影响消化.不过如果你的胃没问题的话就可以,那样可以先给胃做个"热身",更有利胃对食物的消化.
可能是胃酸过多，食物消化完了以后开始对胃产生刺激，引起胃不舒服。
吃饭前喝汤利于水分的吸收!!也有利于减肥!!与你所说的疾病无关!!!
吃饭前喝汤对身体不好,这样不利于身体对食物的消化.长期这样能得胃病的.我建议还是先吃饭再喝汤,这样对身体比较好.
人??已發現，在吃?前，先喝點???刂企w重的增加是有好?的。美??W者以一千??肥胖者作?ο螅M行調查。結果顯示， ?前先喝??娜耍坎?z取的?崃浚?55卡 。 一般說?恚?吃?快的人，容易發胖。這是因?榇竽X的食?j中?薪邮堋敢殉燥?」的信?需要一定的?r間 。這?r，吃?快的人已?吃下了過量的食物。 但如果?前喝一碗??t可?p少?量，?亩乐拱l胖 。
答：以前就听过某位仁兄关于喝汤与南北方人胖瘦的高论。这位仁兄说，南方人喜欢饭前喝汤，特别是那种老火靓汤，炖的时间长，营养多，到了胃里，通过神经反射到大脑，食欲自动减...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
