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为什么我的脚是o型腿求你解？

为什么我的脚是o型腿求你解答

冷*** | 2016-09-23 06:48:46

全部答案（共1个回答）

你好,“O”型腿的矫正方法具体如下：（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3O次。（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。

如*** | 2016-09-23 06:48:46 55 8 评论

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