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如何对失眠病人进行心理疏？ 

如何对失眠病人进行心理疏导
用*** | 2014-01-11 19:00:28

全部答案（共2个回答）

    2014-01-11 21:56:41 
  • 你好!失眠的本质是过度焦虑，为了缓解这种焦虑，我们需要做的是一方面找一位适合自己的心理咨询师进行每周一次，每次一小时的心理分析和疏导，另一方面合理规划自己的工作学习和休息时间！
总是每个人失眠的原因都不同，只有通过与咨询师的交流和沟通，找出问题的症结，从而彻底解决失眠的问题！
    心*** | 2014-01-11 21:56:41 114 46 评论
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    • 2014-01-11 19:13:03 
  • 要看是什么原因导致的失眠。。。有的失眠可能1次催眠就搞定。。有的失眠是伴随其他疾病的，可能就没容易解决。。。不管是哪种，教他做深呼吸，放松的一些练习，都会有一些效果。
    方*** | 2014-01-11 19:13:03 96 49 评论
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