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2013-12-22 21:19:33

•   看书不在乎快慢，关键是要看你的目的是什么了亲
         你要是背书的话，看的慢反而有利于记忆，要是背书记不住的话大概是你没有理解意思或者不是有条理的去背。我一般背书的时候都会给他找个东西联系一下，这样忘记哪一句的时候才可以迅速的想起。
         要是看小说之类的记不住就记不住，看书主要是兴趣所在，不需要掌握里面所有的人物姓名大小事件。
    
         语言的表达能力有的时候和看书没啥关系，这个是人际交往培养出来的。虽然我的话比较多╭(╯3╰)╮可是有时候看完书的时候还会抽风不想说话呢╮(╯▽╰)╭所以说话是常说说出来的，不是看书看出来的嘞。要是觉得语言表达差就更要说了亲，先从你熟悉的人开始练习，要是你觉得自己语言表达差就不说话，这样你的表达能力不可能会提升，反而会因为这样更不想说话。
    
          所以说了这么多你明白了么亲，人说熟能生巧，说话也是一个道理的，要想克服这个就要拿出决心，多说说话，不要因为有时候你觉得这说出来是废话就不说了，常常开口多多应用语言能力才能得到有效的提高，希望你能多点自信啊，加油加油加油！！！！！！！！！！。
    

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  荡***

  2013-12-22 21:19:33

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2013-12-22 12:04:34

•   阅读速度与阅读过程有直接关系。据研究，人们的阅读过程有两种。一种是：看到文字，先读出声音，再由声音在大脑中唤起意思，达到理解，这就是大家常说的“朗读”；另一种是：看到文字，直接在大脑中唤起意思，达到理解，这就是大家常说的“默读”。由于默读不必经过发音阶段，而直接由文字认识意义，所以速度要比朗读快。
    就一般的阅读者来说，汉语朗读每分钟是一百五十到二百字，默读每分钟可达四百到六百字，默读的速度是朗读速度的三倍左右。因此，要想读书快，就应该重视默读，养成一看到文字直接就想到意思的习惯。练习默读要注意控制自己的口，不发音，也不要动嘴唇，眼睛加快扫视页面的速度，吸收文字所表示的意思。
    时间长了，阅读速度就会大大加快。 
  阅读速度和认知方式也有关系。据研究，阅读的认知方式也有两种。一种是“合成式认知”，即逐个辨识每一个汉字，再循序合成词和句子，逐步理解它的意思；一种是“整体式认知”，即一次辨认一个词、一个词组、甚至一个句子，整体地理解它的意思。
    很显然，整体式认知一次辨认的字数较多，因此，比合成认知的速度要快得多。有人做过实验，逐个辨认不成词句的汉字，每分钟仅能辨认一百个左右；整体辨认成为词句的汉字，每分钟可以达到五百个左右。因此，要提高阅读速度还应该养成整体认知的习惯。 
  整体认知的能力能够通过练习来提高，可以像下面这样，把一段话分解成许多短句，一句一行地排成条形，中间划一条垂直的虚线： 
  阅读时把目光投在虚线上，自上而下快速移动，这样可以培养自己以句为单位理解意思的习惯。
    也可以把一句句的话写在卡片上，每张卡片写一个句子，在极短的时间内在眼前闪示，然后说出这句话的意思。可以逐渐加长卡片上的句子，缩短出示卡片的时间，这样可以扩大眼睛看字的范围，增加一次认知的字数。这类练习做得多了，整体认知的能力必然能有所提高，阅读速度自然就加快了。
     
  任何一种语言，它的构词方式、句子结构、句与句之间的关系都有一定的规律和模式。有意识地掌握这些规律和模式，可以加快对词义句义的理解，使阅读过程变得轻松流畅，从而提高速度。例如汉语的句子一般是由主语——谓语——宾语和其它附加成分组成的。掌握了这个模式，即使碰到很复杂的长句，也能准确地抓住主干，迅速理解句意。
    鲁迅的《故乡》里有这样一句话： 
  我冒了严寒，回到相隔二千余里，别了二十余年的故乡去。 
  这个句子比较长，但是如果我们懂得汉语句子构成的规律，就能迅速看出句子的主干是：“我回到故乡去”，比较顺利地领会了句义。因此掌握语言运用规律，提高语文修养也可以加快阅读速度。
     
  据历史记载，我国古代读书速度很快的人，可以做到“一目十行”，这样说可能有些夸张，但是根据科学研究，人脑接受文字的能力要远远超过眼球移动的速度。只要掌握了速读的技巧，读得又快又好，是完全可能的。
  如何提高看书的速度和效率
  1、要将自己的视野放开，感觉一行字都在自己的视野中一样。
    这样一行字的话一般只要转动一次眼睛就可以看完了，而不是把眼神固定在每一个字上，一个字一个字的移动，这样速度就会太慢了。经过一段时间的适应以后，你的视野应该可以覆盖几行的范围的，所谓的一目十行就是这种境界。 
  2、要提高看书的速度，看的时候一定不要读出声音，这样无形中也减慢了你的阅读速度。
     
  3、如果不是专业书籍或者是要精读的书的话，不用每个字都看，要学会抓住一句话中的关键的词语，跳过一些形容词助词语气词，把握整体的意思就好了。这样也可以提高阅读的速度和效率的。 
  4、连续看书不要超过1个小时，一段时间后要适当休息一下眼睛，放松一下，毕竟看书时很伤神的，适当的休憩可以保持阅读的效率。
    
  如何提高看书的速度和效率？ 
  1、要将自己的视野放开，感觉一行字都在自己的视野中一样。这样一行字的话一般只要转动一次眼睛就可以看完了，而不是把眼神固定在每一个字上，一个字一个字的移动，这样速度就会太慢了。经过一段时间的适应以后，你的视野应该可以覆盖几行的范围的，所谓的一目十行就是这种境界。
      2、要提高看书的速度，看的时候一定不要读出声音，这样无形中也减慢了你的阅读速度。  
  3、如果不是专业书籍或者是要精读的书的话，不用每个字都看，要学会抓住一句话中的关键的词语，跳过一些形容词助词语气词，把握整体的意思就好了。这样也可以提高阅读的速度和效率的。
      
  4、连续看书不要超过1个小时，一段时间后要适当休息一下眼睛，放松一下，毕竟看书时很伤神的，适当的休憩可以保持阅读的效率。  怎样提高看书的速度  
  1．预读－－用来对付又长又艰深的阅读材料。  
    预读对于应付大篇幅文字，如冗长的杂志、报刊文章、商业报道和写实报道之类有特殊的功效。
    这种方法可以使你比一般人少用9／10的时间而获得几乎一半的信息。  
    方法：不论是什么文章，先看一下它的开始两大段，接下来看每段的第一句话，最后看一下末尾两大段。  
    预读显然不能给你每一个细节，不过它能节省你的时间，使你不去看那些你不想看——或者不需要看的东西。
      
    请注意，预读法是让你用来对付那些长而生疏的材料的，对于短小文章，下面有更好的办法。  
    2．略读——应用于短小简单的文章。  
    略读对于从轻松读物如流行杂志、报纸的娱乐体育栏中了解大致情况是一个好办法。略读一本周刊或一份日报文娱栏的时间，能比你用一般方法看它们所用的时间少一半。
    此外，略读还是复习以前看过的资料的绝好办法。  
    方法：想象你的两只眼睛是两块磁铁，强迫它们很快地在每行字上扫过，每行只去注意几个关键的词。   
  3．组读——满足那些既要高速度，又要高效率的人们。  
    我们中间大多数人看书时都是一个字挨一个字地看，一次只看一个字，
  就像这样：我－的－兄－弟－……很可能直到现在你看书还用这种方法，特别是当你碰上尽是难字的文章的时候。
    这样的读书法实在是快速阅读的一大障碍，它使你看书的速度大大减慢了。组读教你怎样一次就看一组字，而不是一个字。  
    方法：练习使你的眼睛能够在一瞥中同时看到3~4个字。  
     如果你组读时没漏掉很多，那么你的阅读速度和技能就已经提高了。
    每天练习15分钟，一星期下来你就能掌握组读这种技巧了。  
    你看，现在你有三种技巧能提高看书速度了：预读帮你裁去大量不必读的东西；略读帮你很快知道轻松文章的内容；还有组读，使你同时提高阅读速度和理解程度。 
      总之， 快速看书的培养不可能一天就学会和掌握，必须有一个循序渐进的过程。
    本文的出发点在于平时学习过程中的培养和训练，才能在以后看书的过程中发挥得淋漓尽致，达到满意的效果。因此，在日常学习中，要有意识地按照快读通全脑速读记忆训练的要求进行大量的训练，制定出计划和严格的要求，一步一个脚印地进行。只要持之以恒，必然会见效。
    
  谢谢。

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  1***

  2013-12-22 12:04:34

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