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孕妇能吃外面卖的凉菜吗,凉拌牛肚牛肉什么的
你好,根据你的情况怀孕期间最好是不要吃外卖的凉拌菜的,预防不卫生引起肠道疾病的, 建议你定期孕检,注意饮食卫生,不要吃辛辣刺激性食物,服用三个月的叶酸片,怀孕四个月后可以做四维彩超和唐氏筛查检查看看,预防胎儿先天畸形的可能,祝你和你的宝宝一切顺利
您好!根据您的描述,一般孕期饮食可以尽量做到均衡营养,一般您说的凉拌菜也是可以食用的。 建议您一般是可以吃的,您另外可以多吃点鸡蛋,牛奶,瘦肉类的高蛋白食物,注意食物的清洁卫生,祝好孕!