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怎么减肥管用?咋样减肥快?
咋样减肥快,怎么减肥管用?
病情分析: 你好,目前的减肥方式有节食,运动,医疗上的吸脂手术等 指导意见: 最健康的减肥方式当然是运动减肥,最快的方式当然是吸脂手术,但是对身体的影响较大,建议使用运动减肥
黄***
2016-07-05 07:54:01
,减肥的话,千万不要使用药物减肥,否则会有很大的副作用,不要乱用泻药,保健品等。主要是管住嘴,多跑腿。 加强体育锻炼是关键,贵在坚持,科学饮食疗法,饮食禁忌烟酒辛辣油腻等食物,多吃蔬菜水果多补充维生素
z***