孕妇需要吃DHA吗？

其实孕妇只要多吃有营养的食物,保持每天一只蛋一杯牛奶就足够了,如果是孕妇奶粉就更好了

吃啊 对宝宝的大脑发育好

孕期时,如果亲吃着孕妇奶粉,多吃点核桃,这样也是同样能补充DHA的,是不用再房间去单独补的呢。

亲亲。孕期吃DHA还是有必要的哦。吃了宝宝会很聪明的啊。核桃里面DHA的含量就很高哦。

我当初怀两个宝宝的时候没有额外的补充过DHA的,都是通过饮食来补充的,然后孕后期的时候就喝了一罐奶粉的。

随便都可以的,有吃的有没吃的。我以前有吃叶酸和孕6个月后有吃钙片。DHA没吃。吃不过来啊,怕影响效果。

建议吃点,对宝宝的智力发育有好处,也可以缓解自己记忆力下降的现象。您已经22周了,建议7个月后考虑吃些。不过如果在喝孕妇奶粉可以适量少补充或者不补充,像美赞臣这些孕妇奶粉里都有添加这些。