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产后应该忌吃哪些食物?
产后应忌食生冷食物,但并非所有的 蔬菜水果都不能吃。蔬菜水果中含有大量 的维生素和纤维素,适当进食对产妇的身 体恢复大有裨益。当然,冷饮、冷菜、凉 拌菜等,产妇确实不能吃。一些性寒的水 果,产妇也应少吃,如柚子、荞麦、薏苡 仁、绿豆、螃蟹、猕猴桃、甘蔗、西瓜、 甜瓜、荸荠、蕹菜、苦瓜等。