又拉是怎么回事呢？

这种情况在医学上称为乳糖不适症，原因是：在大多数人体内不能产生乳酸糖分解酶，该酶会分解乳糖产生乳酸；而在少数人体内不能分泌产生乳糖分解酶，不能消化吸收乳糖，胃中的乳糖转移到肠道中，被肠道中的细菌分解而大量产气、产酸，刺激肠道收缩，肠蠕动加强，从而出现腹胀、腹泻。这些人改为饮用活性乳或酸性奶，则没有此种担心，因为酸牛奶和活性乳在加工过程中，乳酸菌已将乳糖分解为可以直接吸收的乳酸，从而避免了“乳糖不适...

这种情况在医学上称为乳糖不适症，原因是：在大多数人体内不能产生乳酸糖分解酶，该酶会分解乳糖产生乳酸；而在少数人体内不能分泌产生乳糖分解酶，不能消化吸收乳糖，胃中的乳糖转移到肠道中，被肠道中的细菌分解而大量产气、产酸，刺激肠道收缩，肠蠕动加强，从而出现腹胀、腹泻。这些人改为饮用活性乳或酸性奶，则没有此种担心，因为酸牛奶和活性乳在加工过程中，乳酸菌已将乳糖分解为可以直接吸收的乳酸，从而避免了“乳糖不适症”的产生。