好几年了，屁股上长了个包？

您好，根据您的描述，有可能是痔疮，与长期久坐有关。人久站或久坐，长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张。又因运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，或习惯性便秘，可以压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高，静脉壁抵抗力降低，因此引发痔疮。

痔疮的产生的主要原因，必须同时符合两个条件，一是屁股受凉，二是脑神经衰弱。  预防便秘很重要：    1.坐垫要厚暖；     2.预防便秘的食疗方法：蒸食红薯。  3.最好搭配一个苹果，如此三餐可好。    4.提肛运动也是最有效预防痔疮方法。       5.最好在搭配上紫川堂，痔疮很快就会好的。