脚踝受伤,老肿,怎么办?

关节周围的韧带组织损伤后完全修复需要15-30天,早期虽然外观上觉得好了,但内部的组织和韧带还没有修复,如果活动或下垂就会引起局部的循环障碍,出现肿胀不适,一般局部做做热敷,休息的时侯抬高患肢30度,一般水肿就会慢慢消失,如果损伤较重的话,就一定要休息,过早的活动会变成慢性的损伤,很难治愈.
        黑龙江明水医院疼痛科

是伤口感染了.用传统中医外科膏药内加生肌丹帖敷可治愈。传统中医外科膏药可以活血化瘀、疏通经络、托毒祛腐、清热解毒、补气活血；“生肌丹”可以托毒外出，改善创面周围组织的微循环，增快局部血流，同时能促进残存上皮细胞组织生长，祛腐生肌。对各种化脓溃烂，手术刀口感染等疾病疗效奇特，不打针不吃药不手术,对患者肝、胃、肾脏等功能无任何损伤，疗效迅速、作用持久、无副作用。

要用冰敷.再吃点消炎药,多休息几天就会好的

　　上面几位说的有理。
　　建议使用如意金黄散10￣20克用醋调敷患处（不干不清，初放醋时少放，调不好再慢点加，记住！），面积比患处略大。
　　也可用七厘散，方法同上。
　　也可用红花油类按摩患处，再敷患处
　　以上二种药在中药店有售，是治疗急慢性软组织损伤常用有效药物，效果特别好，也便宜。
　　祝君好运，早日康复！

说明感染没有完全控制，受伤组织水肿未消，
建议：
1.仍须休息，脚抬高，受伤处要常换药；
2.继续抗感染治疗，必要时还须输液。
祝你早日康复！

还没有痊愈,不应该用脚的

脚踝用力,原来损伤的地方再次受到压迫,造成内出血

所以又肿了

最好拿毛巾放在冷水里弄湿后,覆盖在脚踝上,可以起到消肿的作用

有没有打破伤针？这是防止感染的。一般肿起来的话就是受了感染。还有，伤筋动骨一百天，这个是要过一段时间才会好的。你最好是专业的骨科医院看看。

给你一个最好的经验：每天睡觉前用温水浸泡，效果很好，这是个人总结的经验。再用药！如下：
药物组成 乳香 没药 续断 生大黄各15克，红花 栀子 赤芍 白芷各12克，桃仁5克，骨碎补30克。 上药共研为末，装入瓶中，加入55度白酒400毫升，密闭，摇匀备用。3天后可用。先将药液摇匀，用药棉蘸药液，擦于患处，并轻轻擦几次。孕妇，皮肤破损处及眼睛处忌用。3-6次/日。